Para quienes por problemas articulares no pueden bajar a la colchoneta, adaptamos la práctica a silla y de pie.
El moverse es fundamental para la salud, moverse es vida; moverse nutre las articulaciones y mantiene la vida de los tejidos.
Trabajo en grupos reducidos, acorde a las posibilidades de cada uno.
En mi experiencia, las personas que hacen esta práctica van recuperando su independencia, logrando movimientos que habían dejado de hacer. Algunos de ellos, luego de un tiempo, han podido pasar a un grupo común, volviendo al piso.
¡No te prives de esta disciplina! ¡Que no te condicione una colchoneta!
Consultame horarios y direcciones disponibles al whatsapp 2494 637200.
